Vape și inima: este vapatul mai sigur decât țigările clasice?

Vape și inima este una dintre cele mai căutate combinații de termeni în rândul tinerilor care au renunțat la țigările clasice și au trecut la vapat.

În cabinet aud tot mai des aceeași afirmație:

„Nu mai fumez. Acum fumez doar vape.”

Pentru mulți oameni, această schimbare este percepută ca o rezolvare a problemei. Realitatea este însă mai nuanțată.

Da, renunțarea la țigările clasice reprezintă un pas important pentru sănătate. Totuși, atunci când discutăm despre sănătatea cardiovasculară, întrebarea corectă nu este dacă vape-ul este mai puțin nociv decât țigara, ci dacă este cu adevărat sigur pentru inimă.

Ce este vape-ul și de ce a devenit atât de popular

Vape-ul este un dispozitiv care încălzește un lichid și produce un aerosol inhalat de utilizator.

Acest aerosol poate conține:

• nicotină;
• propilen glicol;
• glicerină vegetală;
• arome sintetice;
• particule ultrafine;
• compuși organici volatili.

Popularitatea vapatului a crescut exploziv deoarece mulți utilizatori îl percep drept o alternativă mai modernă și mai puțin periculoasă decât țigările clasice.

Nicotina și inima: Cum influențează nicotina inima și vasele de sânge

Indiferent dacă provine din vape, țigări clasice sau produse cu tutun încălzit (IQOS, Glo, Ploom sau altele), nicotina produce efecte directe asupra sistemului cardiovascular.

Relația dintre nicotină și inimă este intens studiată în cardiologia modernă, deoarece efectele cardiovasculare ale nicotinei pot apărea chiar și în absența altor substanțe rezultate din arderea tutunului.

Printre cele mai importante efecte se numără:

• creșterea frecvenței cardiace;
• creșterea tensiunii arteriale;
• stimularea sistemului nervos simpatic;
• constricția vaselor de sânge;
• creșterea necesarului de oxigen al inimii.

La persoanele cu factori de risc cardiovascular, aceste efecte pot contribui în timp la apariția complicațiilor.

Vape afectează inima?

Aceasta este întrebarea pe care o primesc cel mai frecvent.

Răspunsul scurt este:

❣️Da, vape-ul poate afecta inima și vasele de sânge.

Datele științifice actuale arată că aerosolii inhalați și nicotina pot influența funcția vasculară și sănătatea cardiovasculară.

Un studiu publicat în Journal of the American College of Cardiology a evaluat efectele țigărilor electronice asupra funcției vasculare și a arătat că utilizarea acestora nu poate fi considerată lipsită de riscuri cardiovasculare, chiar dacă poate reduce o parte dintre efectele nocive asociate fumatului tradițional.

Vape versus țigări clasice: există diferențe?

Da.

Din datele disponibile până în prezent, țigările clasice rămân mai nocive pentru organism. Fumul rezultat prin arderea tutunului conține mii de substanțe toxice și cancerigene.

Totuși, există o greșeală frecventă: mulți oameni transformă concluzia „mai puțin nociv” în „sigur”.

Aceste două afirmații nu sunt echivalente: vape afectează inima!

Vapatul și disfuncția endotelială

Endoteliul este stratul intern al arterelor și joacă un rol esențial în sănătatea cardiovasculară.

Atunci când endoteliul este afectat pot apărea:

• inflamație vasculară;
• rigiditate arterială;
• ateroscleroză accelerată;
• risc cardiovascular crescut.

Mai multe cercetări au analizat relația dintre țigările electronice și disfuncția endotelială, sugerând existența unor efecte biologice care pot contribui la deteriorarea funcției vasculare.

De ce apar palpitații de la vape

Mulți utilizatori observă:

• puls crescut;
• bătăi neregulate ale inimii;
• senzația că inima bate prea repede;
• anxietate după utilizarea vape-ului.

În numeroase cazuri, nicotina este principalul factor responsabil pentru palpitații. Cu cât concentrația este mai mare și utilizarea mai frecventă, cu atât simptomele pot deveni mai evidente.

Experiență din cabinet: „Credeam că este doar abur”

Radu a venit la mine trimis de medicul de familie cu palpitații și episoade de tensiune crescută. Avea 38 de ani, lucra în IT, stătea mult la birou și avea un stil de viață destul de sedentar.

Renunțase la țigările clasice cu aproximativ doi ani înainte și folosea zilnic vape. Era convins că făcuse alegerea corectă pentru sănătatea sa cardiovasculară.

„Nu mai fumez. Folosesc doar vape, fără nicotină”, mi-a spus încă de la începutul consultației.

Analizele au evidențiat un profil lipidic moderat alterat și valori tensionale aflate frecvent la limita superioară a normalului. La ecocardiografie am observat și o funcție diastolică ușor redusă – un semn precoce că inima începe să depună un efort mai mare decât ar trebui.

Discutând mai detaliat despre produsul folosit, am constatat că lichidul conținea, de fapt, 3 mg/ml nicotină și era utilizat de mai multe ori pe parcursul zilei. În plus, aerosolii generați de dispozitivele de tip vape nu conțin doar nicotină. Aceștia pot include compuși organici volatili, particule ultrafine și alte substanțe care ajung în plămâni și ulterior în circulația sanguină.

„Credeam că este ca și cum ai inspira abur”, mi-a spus la finalul consultației.

Este o percepție pe care o întâlnesc frecvent. În realitate, aerosolul produs de țigările electronice este diferit de fumul rezultat prin arderea tutunului, însă asta nu înseamnă că este complet lipsit de efecte asupra organismului.

Dar IQOS, glo sau alte produse cu tutun încălzit?

Produsele cu tutun încălzit, precum IQOS, glo, Ploom sau alte dispozitive similare, elimină procesul de ardere specific țigărilor clasice. Acest lucru poate reduce expunerea la anumite substanțe toxice.

Totuși:

• nicotina rămâne prezentă;
• efectele cardiovasculare nu dispar;
• monitorizarea factorilor de risc rămâne importantă.

Din perspectivă cardiologică, trecerea de la țigări clasice la produse cu tutun încălzit poate reprezenta o reducere a riscului, dar nu echivalează cu eliminarea acestuia.

O analiză independentă publicată în European Heart Journal (2020, IF >39) a evaluat efectul produselor cu tutun încălzit asupra funcției vasculare și a concluzionat că acestea produc disfuncție endotelială — afectarea stratului interior al arterelor — comparabilă, pe termen scurt, cu cea indusă de țigara clasică.

Când este recomandat un consult cardiologic

Este recomandat un consult cardiologic dacă:

• folosești vape zilnic;
• ai palpitații;
• ai tensiune arterială crescută;
• ai colesterol mărit;
• există cazuri de infarct în familie;
• ai dureri în piept;
• ai dificultăți de respirație.

În cabinetul meu din Brașov sau în locațiile cu care colaborez, o evaluare cardiologică completă poate include:

• consultație cardiologică;
• EKG cu interpretare;
• ecografie cardiacă;
• monitorizare Holter;
• evaluarea factorilor de risc cardiovascular.

Vape și inima: Recomandarea medicului cardiolog

Vape-ul este perceput de mulți tineri drept o alternativă mai sigură la țigările clasice. Deși poate reduce expunerea la unele substanțe toxice rezultate prin arderea tutunului, acest lucru nu înseamnă că este inofensiv pentru inimă.

Dacă utilizezi vape, IQOS sau alte produse cu nicotină și observi palpitații, tensiune arterială crescută sau alte simptome cardiovasculare, o evaluare cardiologică poate identifica din timp eventualele probleme și factorii de risc asociați.

Programează o consultație cardiologică pentru o evaluare completă a sănătății inimii. Consultațiile sunt disponibile în Brașov, precum și în clinicile partenere din Tulcea și Câmpina.

Programează-te acum și ai grijă de inima ta!